Ceramider – Så funkar det på huden

  • | Annica

SkincityDet är dags att titta närmare på ceramider, en komponent, som tillhör hudens eget material och är super viktig för hudens hälsa. Varför jag just nu tar upp ämnet ceramider är för att det är kallt ute och ceramid förrådet hos många av oss sjunker…vi upplever att vi har en torr hud…så låt mig förklara…

Ceramider är ett slags fett, som finns naturligt i överhudens celler, redan från när vi föds. De här fetterna fungerar som murbruk och håller ihop hudcellerna och tillsammans bildar de en skyddsbarriär, så att fukt inte dunstar och samtidigt som bakterier och föroreningar inte tränger in.

Tyvärr så sjunker ceramidhalten i huden när vi åldras, då huden kan bli extra känslig och torr. Men det finns även andra saker som kan minska ceramid halten, det handlar om för starka rengöringar eller olämpliga hudvårdspreparat och vid vissa hudsjukdomar som t ex eksem. Om ni upplever att ni har en torr hud så är det ofta just brist på… ja precis…ceramider.

Vi kan fylla på ceramid förrådet i huden inifrån med hjälp av kosten. Det gäller att äta bra och nyttiga fettsyror, så ät rikligt med nötter, bönor och fisk ect… MEN vi behöver samtidigt fylla på ceramider direkt till huden genom hudvården. En hudvårdsprodukt med ceramider är ett välgörande byggmaterial, som lätt jobbar tillsammans med hudens egna ceramider och bildar den viktiga barriären. Alltså en snäll ingrediens, som vår hud verkligen tar emot och gillar och irriterar sällan. Så om vi fyller på får vi en friskare och mer motståndskraftig hud!

Paulas Choice Ceramide

Om ni känner att ni vill bygga på ceramid förrådet och upplever att ni behöver mer fukt och bättre motståndskraft så tycker jag att ni ska kika närmare på Paula´s senaste nyhet, Clinical Ceramide-Enriched Firming Moisturizer. Hela fem sorters essentiella ceramider stärker den skyddande hudbarriären, tillsammans med retinol och C-vitamin, som reducerar ålderstecken och boostar kollagenet. Mums…

Paulas Choice Ceramide

En räddning för en torr och irriterad vinterbiten hud. Passar även för en känslig hud och vid t ex rosacea. Cremen kan behöva vänjas in stegvis om hudbarriären är nedsatt – starta med 2-3 gånger i veckan. Så får man en fuktmättad hud, som reducerar fina linjer. Använd som sista steg i hudvårdsrutinen och på dagtid så addera ditt solskydd över. 🙂

Lämna ett svar till Ingrid Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

94 svar till “Ceramider – Så funkar det på huden”

  • (94) Kommentarer
  • Visa alla kommentarer
  1. Hudvårdsnördig dietist skriver:

    Hej! Vill reda ut lite kring kostfaktorerna du nämner. Essentiella fettsyror är viktiga, såklart! De främsta källorna till essentiellt fett är feta fiskar och rapsolja. Bönor är nyttiga på annat sätt med fibrer, protein, vitaminer och mineraler men räknas inte som en fettkälla. Nötter generellt innehåller enkelomättade fettsyror (ej essentiella) men valnötter innehåller essentiella fettsyror.

    Mvh

    • annica skriver:

      Hej Hudvårdsnödigt dietist, Det finns en mängd olika fettsyror och i detta inlägg kan jag förstår att det blev lite otydligt. Tack för att du uppmärksammade detta 🙂 Ändrar! Kram Annica

  2. Hudvårdsnördig dieti skriver:

    Hej! Vill reda ut lite kring kostfaktorerna du nämner. Essentiella fettsyror är viktiga, såklart! De främsta källorna till essentiellt fett är feta fiskar och rapsolja. Bönor är nyttiga på annat sätt med fibrer, protein, vitaminer och mineraler men räknas inte som en fettkälla. Nötter generellt innehåller enkelomättade fettsyror (ej essentiella) men valnötter innehåller essentiella fettsyror.

    Mvh

    • annica skriver:

      Hej Hudvårdsnödigt dietist, Det finns en mängd olika fettsyror och i detta inlägg kan jag förstår att det blev lite otydligt. Tack för att du uppmärksammade detta 🙂 Ändrar! Kram Annica

  3. Hudvårdsnördig dieti skriver:

    Hej! Vill reda ut lite kring kostfaktorerna du n&#228mner. Essentiella fettsyror &#228r viktiga, s&#229klart! De fr&#228msta k&#228llorna till essentiellt fett &#228r feta fiskar och rapsolja. B&#246nor &#228r nyttiga p&#229 annat s&#228tt med fibrer, protein, vitaminer och mineraler men r&#228knas inte som en fettk&#228lla. N&#246tter generellt inneh&#229ller enkelom&#228ttade fettsyror (ej essentiella) men valn&#246tter inneh&#229ller essentiella fettsyror.

    Mvh

    • annica skriver:

      Hej Hudv&#229rdsn&#246digt dietist, Det finns en m&#228ngd olika fettsyror och i detta inl&#228gg kan jag f&#246rst&#229r att det blev lite otydligt. Tack f&#246r att du uppm&#228rksammade detta 🙂 &#196ndrar! Kram Annica

  4. Anette Åslund skriver:

    Kan man ha den runt ögonen?

    • annica skriver:

      Hej Anette, Bra fråga! Som de flesta cremer från Paula’s Choice så kan de användas kring ögonen, även denna. Men viktigt att även anpassa behovet kring ögonen och inte säkert att behovet kring ögonen är den samma som resten av ansiktet. Kram Annica

  5. Fia skriver:

    Hej Annica!
    Skulle vilja ha tips på en riktigt djuprengörande ansiktsmask som inte är en lermask, har du något tips på vad som gör jobbet för en fet och finnbenägen panna/t-zon? Är dessutom yttorr i typ hela ansiktet så får ej torka ut för mycket. Tack på förhand!
    Kram Fia

  6. Jenny skriver:

    Hej
    Jag skulle vilja fråga om du skulle vilja ändra ordningen på någon produkt i mina rutiner. Jag vet jag blandar märken hej vilt men det har skett gradvis (enbart ptr + transderma från början som sedan kompletterades med dernalogica och sedan har det fortsatt (-:)

    Morgon:
    Tvätt https://skincity.se/sv/micellar-oil
    Toner https://skincity.se/sv/pore-refining-toner-sv
    Daglig exfoliering https://skincity.se/sv/skin-perfecting-2-bha-lotion
    Booster https://skincity.se/sv/artiklar/vita-propolis-ampoule.html
    Blandar denna booster med exuviance serumet nedan https://skincity.se/sv/resist-hyaluronic-acid-booster
    Serum https://skincity.se/sv/vespera-bionic-serum
    Olja (vintertid) https://skincity.se/sv/oilless-oil
    Kräm https://skincity.se/sv/terproline-face-cream
    Uv skydd https://skincity.se/sv/solar-defense-booster-spf50

    Serum till ögonen: https://skincity.se/sv/ultrasmoothing-eye-serum
    Ögonkräm: https://skincity.se/sv/intensive-eye-repair

    Kväll:
    Pre-cleansing https://skincity.se/sv/cleansing-oil-2
    Tvätt https://skincity.se/sv/anti-aging-cleansing-gel-sv
    Toner https://skincity.se/sv/pore-refining-toner-sv
    Daglig exfoliering https://skincity.se/sv/mandelic-acid-5-skin-prep-water
    Blandar denna booster med ptr serumet nedan https://skincity.se/sv/resist-10-niacinamide-booster
    Serum https://skincity.se/sv/retinol-fusion-pm
    Olja https://skincity.se/sv/oilless-oil
    Kräm https://skincity.se/sv/anti-age-collagen-boost-night-care alternativt https://skincity.se/sv/dragons-blood-hyaluronic-night-cream

    Serum till ögonen: https://skincity.se/sv/ultrasmoothing-eye-serum
    Ögonkräm: https://skincity.se/sv/super-eye-serum

    Något du tycker jag ska ändra ordning på/lägga till etc? Är själv sugen på biodroga md skin booster anti-pollution…. (-:

    Ok att blanda booster serum så dom jag gör?

    Jen

  7. Anette Åslund skriver:

    Kan man ha den runt ögonen?

    • annica skriver:

      Hej Anette, Bra fråga! Som de flesta cremer från Paula’s Choice så kan de användas kring ögonen, även denna. Men viktigt att även anpassa behovet kring ögonen och inte säkert att behovet kring ögonen är den samma som resten av ansiktet. Kram Annica

  8. Sara skriver:

    Hej bästa Annika.
    Jag har en fråga som dock inte tillhör ditt inlägg.
    Vad tycker du om alla insta konton, bloggar osv som drivs av icke utbildade hudterapeuter som ger tips om hudvård? Jag säger inte att de inte kan sin sak 🙂 men att tipsa om tex blanda olika slags märken med syror etc till folk som kanske är totalt nybörjare.

    • annica skriver:

      Hej Sara, Erfarenhet kan vara mycket och något som verkligen kan göra att man får information från fler håll 🙂 Något att bli inspirerad av. Precis som när jag ibland lyfter före och efter-bilder som jag fått in från kunder. Det är ni kunder som verkligen kan förmedla vad riktigt bra hudvård gör för huden. Men för att hitta anpassade produkter för just din hudtyp och hudtillstånd rekommenderar jag alltid att kolla med en auktoriserad hudterapeut! Kram Annica

  9. Fia skriver:

    Hej Annica!
    Skulle vilja ha tips på en riktigt djuprengörande ansiktsmask som inte är en lermask, har du något tips på vad som gör jobbet för en fet och finnbenägen panna/t-zon? Är dessutom yttorr i typ hela ansiktet så får ej torka ut för mycket. Tack på förhand!
    Kram Fia

  10. Jenny skriver:

    Hej
    Jag skulle vilja fråga om du skulle vilja ändra ordningen på någon produkt i mina rutiner. Jag vet jag blandar märken hej vilt men det har skett gradvis (enbart ptr + transderma från början som sedan kompletterades med dernalogica och sedan har det fortsatt (-:)

    Morgon:
    Tvätt https://skincity.se/sv/micellar-oil
    Toner https://skincity.se/sv/pore-refining-toner-sv
    Daglig exfoliering https://skincity.se/sv/skin-perfecting-2-bha-lotion
    Booster https://skincity.se/sv/artiklar/vita-propolis-ampoule.html
    Blandar denna booster med exuviance serumet nedan https://skincity.se/sv/resist-hyaluronic-acid-booster
    Serum https://skincity.se/sv/vespera-bionic-serum
    Olja (vintertid) https://skincity.se/sv/oilless-oil
    Kräm https://skincity.se/sv/terproline-face-cream
    Uv skydd https://skincity.se/sv/solar-defense-booster-spf50

    Serum till ögonen: https://skincity.se/sv/ultrasmoothing-eye-serum
    Ögonkräm: https://skincity.se/sv/intensive-eye-repair

    Kväll:
    Pre-cleansing https://skincity.se/sv/cleansing-oil-2
    Tvätt https://skincity.se/sv/anti-aging-cleansing-gel-sv
    Toner https://skincity.se/sv/pore-refining-toner-sv
    Daglig exfoliering https://skincity.se/sv/mandelic-acid-5-skin-prep-water
    Blandar denna booster med ptr serumet nedan https://skincity.se/sv/resist-10-niacinamide-booster
    Serum https://skincity.se/sv/retinol-fusion-pm
    Olja https://skincity.se/sv/oilless-oil
    Kräm https://skincity.se/sv/anti-age-collagen-boost-night-care alternativt https://skincity.se/sv/dragons-blood-hyaluronic-night-cream

    Serum till ögonen: https://skincity.se/sv/ultrasmoothing-eye-serum
    Ögonkräm: https://skincity.se/sv/super-eye-serum

    Något du tycker jag ska ändra ordning på/lägga till etc? Är själv sugen på biodroga md skin booster anti-pollution…. (-:

    Ok att blanda booster serum så dom jag gör?

    Jen

  11. Lotta skriver:

    Hej!

    Om DU får bestämma…vilka topp 3 FUKTSERUM skulle du då rekomendera ? Antiage och pigementeringar…55 år?

    Någon annan PRODUKT du tycker är ett MÅSTE vid denna denna ålder …:)?

    Kör mkt Paula C samt maassor av layeringar av serum både Klairs och LEejeham

    trevlig helg!

    • annica skriver:

      Hej Lotta, Serum paradoxe är ett serum som jag använt mig mycket av och som verkligen förbättrar de tillstånd som du beskriver och är verkligen något som jag tycker att du ska spana in! Annars har Leejiham sin Vita propolis serum som är fantastisk! Men den har du kanske 🙂 Kram Annica

  12. Anette Åslund skriver:

    Kan man ha den runt &#246gonen?

    • annica skriver:

      Hej Anette, Bra fr&#229ga! Som de flesta cremer fr&#229n Paula’s Choice s&#229 kan de anv&#228ndas kring &#246gonen, &#228ven denna. Men viktigt att &#228ven anpassa behovet kring &#246gonen och inte s&#228kert att behovet kring &#246gonen &#228r den samma som resten av ansiktet. Kram Annica

  13. Sara skriver:

    Hej bästa Annika.
    Jag har en fråga som dock inte tillhör ditt inlägg.
    Vad tycker du om alla insta konton, bloggar osv som drivs av icke utbildade hudterapeuter som ger tips om hudvård? Jag säger inte att de inte kan sin sak 🙂 men att tipsa om tex blanda olika slags märken med syror etc till folk som kanske är totalt nybörjare.

    • annica skriver:

      Hej Sara, Erfarenhet kan vara mycket och något som verkligen kan göra att man får information från fler håll 🙂 Något att bli inspirerad av. Precis som när jag ibland lyfter före och efter-bilder som jag fått in från kunder. Det är ni kunder som verkligen kan förmedla vad riktigt bra hudvård gör för huden. Men för att hitta anpassade produkter för just din hudtyp och hudtillstånd rekommenderar jag alltid att kolla med en auktoriserad hudterapeut! Kram Annica

  14. Fia skriver:

    Hej Annica!
    Skulle vilja ha tips p&#229 en riktigt djupreng&#246rande ansiktsmask som inte &#228r en lermask, har du n&#229got tips p&#229 vad som g&#246r jobbet f&#246r en fet och finnben&#228gen panna/t-zon? &#196r dessutom yttorr i typ hela ansiktet s&#229 f&#229r ej torka ut f&#246r mycket. Tack p&#229 f&#246rhand!
    Kram Fia

  15. Jenny skriver:

    Hej
    Jag skulle vilja fr&#229ga om du skulle vilja &#228ndra ordningen p&#229 n&#229gon produkt i mina rutiner. Jag vet jag blandar m&#228rken hej vilt men det har skett gradvis (enbart ptr + transderma fr&#229n b&#246rjan som sedan kompletterades med dernalogica och sedan har det fortsatt (-:)

    Morgon:
    Tv&#228tt https://skincity.se/sv/micellar-oil
    Toner https://skincity.se/sv/pore-refining-toner-sv
    Daglig exfoliering https://skincity.se/sv/skin-perfecting-2-bha-lotion
    Booster https://skincity.se/sv/artiklar/vita-propolis-ampoule.html
    Blandar denna booster med exuviance serumet nedan https://skincity.se/sv/resist-hyaluronic-acid-booster
    Serum https://skincity.se/sv/vespera-bionic-serum
    Olja (vintertid) https://skincity.se/sv/oilless-oil
    Kr&#228m https://skincity.se/sv/terproline-face-cream
    Uv skydd https://skincity.se/sv/solar-defense-booster-spf50

    Serum till &#246gonen: https://skincity.se/sv/ultrasmoothing-eye-serum
    &#214gonkr&#228m: https://skincity.se/sv/intensive-eye-repair

    Kv&#228ll:
    Pre-cleansing https://skincity.se/sv/cleansing-oil-2
    Tv&#228tt https://skincity.se/sv/anti-aging-cleansing-gel-sv
    Toner https://skincity.se/sv/pore-refining-toner-sv
    Daglig exfoliering https://skincity.se/sv/mandelic-acid-5-skin-prep-water
    Blandar denna booster med ptr serumet nedan https://skincity.se/sv/resist-10-niacinamide-booster
    Serum https://skincity.se/sv/retinol-fusion-pm
    Olja https://skincity.se/sv/oilless-oil
    Kr&#228m https://skincity.se/sv/anti-age-collagen-boost-night-care alternativt https://skincity.se/sv/dragons-blood-hyaluronic-night-cream

    Serum till &#246gonen: https://skincity.se/sv/ultrasmoothing-eye-serum
    &#214gonkr&#228m: https://skincity.se/sv/super-eye-serum

    N&#229got du tycker jag ska &#228ndra ordning p&#229/l&#228gga till etc? &#196r sj&#228lv sugen p&#229 biodroga md skin booster anti-pollution…. (-:

    Ok att blanda booster serum s&#229 dom jag g&#246r?

    Jen

  16. Josephine skriver:

    Hej! Använder redness relief rengöringen från PC samt tonern, precleanse från Klairs, dag & nattkräm från PC samt fuktserum från Klairs, oljeboostern från PC och BHA från PC. Jag har en blandhy med blank tzon och varit mycket yttorr.
    Kört med dom i snart 4 månader, med något utbyte och tillägg av produkter innan det nu känns som att jag hittat rätt. Dock får jag fortfarande ömmande bölder lite här och var och undrar nu om jag ska justera något i min rutin för att undvika dom här bölderna som återkommer. Haft såna väldigt många år. Borde jag byta rengöring till något med syra i eller har jag rätt produkter nu? Har läst en del om retinol så är sugen på att testa det och se om jag kan bli av med dom eller i alla fall få mindre av dom. Vet inte riktigt hur jag ska göra och vad som är bäst för mig? Kan tillägga att jag är känslig i huden därav redness relief produkterna och har även en bra kost osv.
    Tacksam för svar! Med vänlig hälsning Josephine

    • annica skriver:

      Hej Josephine, Du har en mycket bra grundrutin och känner du att plitorna är mer djupgående kan även BHA liquid vara ett bra tillägg i din rutin. Ser att du använder BHA lotion idag. BHA liquid är mer djupgående på din hud och är bra på de riktigt envisa mer djupgående inflammationerna i huden. Lite beroende på hur ofta du använder BHA lotion idag, men du kan börja variera mellan dessa. Tex varannan kväll. BHA liquid passar fortfarande en känslig hud men är oftast bra att använda lite färre gånger i veckan, iallafall till en början.
      Retinol är annars en passande ingrediens då den är lugnande, talgreglerande och arbetar antiinflammatoriskt på din hud. Som retinol kan jag rekommendera dig att använda Resist anti-aging 1% retinol booster som du applicerar i din nattcreme 1-2 kvällar i veckan.
      Kram Annica

    • Josephine skriver:

      Kan tillägga att min dagkräm är Resist super light och nattkrämen är PC recovery replenishing mousturizer som är för torr, väldigt torr hy. Är den kanske alldeles för fet för min hy så det täpper igen på natten och gör det värre?

      • Josephine skriver:

        Tack för svar. Använde BHA liquid men jag reagerade på den och blev väldigt röd som att jag ej tålde den. Använde den ett par månader. Provade också att använda den mindre i veckan men varje gång jag tog på den på huden så reagerade den. Bytte till BHA lotion och tyckte huden blev bättre av det, blev inte röd eller fick någon irritation. Så är lite rädd för att köpa den igen. Kan det vara min nattkräm som täpper till? Borde jag byta den? Är den för fet?

        • annica skriver:

          Hej Josehpine, Ibland kan den uppleves som lite stressande för huden och därför viktigt med invänjning och att man har övriga produkter i rutinen som är anpassade efter hudens tillstånd. När fukten i huden har en bättre balans är det oftast lättare att börja vänja in BHA liquid. Som sagt riktigt bra på dessa lite mer djupgående plitorna i huden. Nattcremen täpper inte till din hud, så den ska du med fördel fortsätta använda 🙂
          Kram Annica

  17. Lotta skriver:

    Hej!

    Om DU får bestämma…vilka topp 3 FUKTSERUM skulle du då rekomendera ? Antiage och pigementeringar…55 år?

    Någon annan PRODUKT du tycker är ett MÅSTE vid denna denna ålder …:)?

    Kör mkt Paula C samt maassor av layeringar av serum både Klairs och LEejeham

    trevlig helg!

    • annica skriver:

      Hej Lotta, Serum paradoxe är ett serum som jag använt mig mycket av och som verkligen förbättrar de tillstånd som du beskriver och är verkligen något som jag tycker att du ska spana in! Annars har Leejiham sin Vita propolis serum som är fantastisk! Men den har du kanske 🙂 Kram Annica

  18. Sara skriver:

    Hej b&#228sta Annika.
    Jag har en fr&#229ga som dock inte tillh&#246r ditt inl&#228gg.
    Vad tycker du om alla insta konton, bloggar osv som drivs av icke utbildade hudterapeuter som ger tips om hudv&#229rd? Jag s&#228ger inte att de inte kan sin sak 🙂 men att tipsa om tex blanda olika slags m&#228rken med syror etc till folk som kanske &#228r totalt nyb&#246rjare.

    • annica skriver:

      Hej Sara, Erfarenhet kan vara mycket och n&#229got som verkligen kan g&#246ra att man f&#229r information fr&#229n fler h&#229ll 🙂 N&#229got att bli inspirerad av. Precis som n&#228r jag ibland lyfter f&#246re och efter-bilder som jag f&#229tt in fr&#229n kunder. Det &#228r ni kunder som verkligen kan f&#246rmedla vad riktigt bra hudv&#229rd g&#246r f&#246r huden. Men f&#246r att hitta anpassade produkter f&#246r just din hudtyp och hudtillst&#229nd rekommenderar jag alltid att kolla med en auktoriserad hudterapeut! Kram Annica

  19. Josephine skriver:

    Hej! Använder redness relief rengöringen från PC samt tonern, precleanse från Klairs, dag & nattkräm från PC samt fuktserum från Klairs, oljeboostern från PC och BHA från PC. Jag har en blandhy med blank tzon och varit mycket yttorr.
    Kört med dom i snart 4 månader, med något utbyte och tillägg av produkter innan det nu känns som att jag hittat rätt. Dock får jag fortfarande ömmande bölder lite här och var och undrar nu om jag ska justera något i min rutin för att undvika dom här bölderna som återkommer. Haft såna väldigt många år. Borde jag byta rengöring till något med syra i eller har jag rätt produkter nu? Har läst en del om retinol så är sugen på att testa det och se om jag kan bli av med dom eller i alla fall få mindre av dom. Vet inte riktigt hur jag ska göra och vad som är bäst för mig? Kan tillägga att jag är känslig i huden därav redness relief produkterna och har även en bra kost osv.
    Tacksam för svar! Med vänlig hälsning Josephine

    • annica skriver:

      Hej Josephine, Du har en mycket bra grundrutin och känner du att plitorna är mer djupgående kan även BHA liquid vara ett bra tillägg i din rutin. Ser att du använder BHA lotion idag. BHA liquid är mer djupgående på din hud och är bra på de riktigt envisa mer djupgående inflammationerna i huden. Lite beroende på hur ofta du använder BHA lotion idag, men du kan börja variera mellan dessa. Tex varannan kväll. BHA liquid passar fortfarande en känslig hud men är oftast bra att använda lite färre gånger i veckan, iallafall till en början.
      Retinol är annars en passande ingrediens då den är lugnande, talgreglerande och arbetar antiinflammatoriskt på din hud. Som retinol kan jag rekommendera dig att använda Resist anti-aging 1% retinol booster som du applicerar i din nattcreme 1-2 kvällar i veckan.
      Kram Annica

    • Josephine skriver:

      Kan tillägga att min dagkräm är Resist super light och nattkrämen är PC recovery replenishing mousturizer som är för torr, väldigt torr hy. Är den kanske alldeles för fet för min hy så det täpper igen på natten och gör det värre?

      • Josephine skriver:

        Tack för svar. Använde BHA liquid men jag reagerade på den och blev väldigt röd som att jag ej tålde den. Använde den ett par månader. Provade också att använda den mindre i veckan men varje gång jag tog på den på huden så reagerade den. Bytte till BHA lotion och tyckte huden blev bättre av det, blev inte röd eller fick någon irritation. Så är lite rädd för att köpa den igen. Kan det vara min nattkräm som täpper till? Borde jag byta den? Är den för fet?

        • annica skriver:

          Hej Josehpine, Ibland kan den uppleves som lite stressande för huden och därför viktigt med invänjning och att man har övriga produkter i rutinen som är anpassade efter hudens tillstånd. När fukten i huden har en bättre balans är det oftast lättare att börja vänja in BHA liquid. Som sagt riktigt bra på dessa lite mer djupgående plitorna i huden. Nattcremen täpper inte till din hud, så den ska du med fördel fortsätta använda 🙂
          Kram Annica

  20. Lotta skriver:

    Hej!

    Om DU f&#229r best&#228mma…vilka topp 3 FUKTSERUM skulle du d&#229 rekomendera ? Antiage och pigementeringar…55 &#229r?

    N&#229gon annan PRODUKT du tycker &#228r ett M&#197STE vid denna denna &#229lder …:)?

    K&#246r mkt Paula C samt maassor av layeringar av serum b&#229de Klairs och LEejeham

    trevlig helg!

  21. Josephine skriver:

    Hej! Anv&#228nder redness relief reng&#246ringen fr&#229n PC samt tonern, precleanse fr&#229n Klairs, dag &#38 nattkr&#228m fr&#229n PC samt fuktserum fr&#229n Klairs, oljeboostern fr&#229n PC och BHA fr&#229n PC. Jag har en blandhy med blank tzon och varit mycket yttorr.
    K&#246rt med dom i snart 4 m&#229nader, med n&#229got utbyte och till&#228gg av produkter innan det nu k&#228nns som att jag hittat r&#228tt. Dock f&#229r jag fortfarande &#246mmande b&#246lder lite h&#228r och var och undrar nu om jag ska justera n&#229got i min rutin f&#246r att undvika dom h&#228r b&#246lderna som &#229terkommer. Haft s&#229na v&#228ldigt m&#229nga &#229r. Borde jag byta reng&#246ring till n&#229got med syra i eller har jag r&#228tt produkter nu? Har l&#228st en del om retinol s&#229 &#228r sugen p&#229 att testa det och se om jag kan bli av med dom eller i alla fall f&#229 mindre av dom. Vet inte riktigt hur jag ska g&#246ra och vad som &#228r b&#228st f&#246r mig? Kan till&#228gga att jag &#228r k&#228nslig i huden d&#228rav redness relief produkterna och har &#228ven en bra kost osv.
    Tacksam f&#246r svar! Med v&#228nlig h&#228lsning Josephine

    • annica skriver:

      Hej Josephine, Du har en mycket bra grundrutin och k&#228nner du att plitorna &#228r mer djupg&#229ende kan &#228ven BHA liquid vara ett bra till&#228gg i din rutin. Ser att du anv&#228nder BHA lotion idag. BHA liquid &#228r mer djupg&#229ende p&#229 din hud och &#228r bra p&#229 de riktigt envisa mer djupg&#229ende inflammationerna i huden. Lite beroende p&#229 hur ofta du anv&#228nder BHA lotion idag, men du kan b&#246rja variera mellan dessa. Tex varannan kv&#228ll. BHA liquid passar fortfarande en k&#228nslig hud men &#228r oftast bra att anv&#228nda lite f&#228rre g&#229nger i veckan, iallafall till en b&#246rjan.
      Retinol &#228r annars en passande ingrediens d&#229 den &#228r lugnande, talgreglerande och arbetar antiinflammatoriskt p&#229 din hud. Som retinol kan jag rekommendera dig att anv&#228nda Resist anti-aging 1% retinol booster som du applicerar i din nattcreme 1-2 kv&#228llar i veckan.
      Kram Annica

    • Josephine skriver:

      Kan till&#228gga att min dagkr&#228m &#228r Resist super light och nattkr&#228men &#228r PC recovery replenishing mousturizer som &#228r f&#246r torr, v&#228ldigt torr hy. &#196r den kanske alldeles f&#246r fet f&#246r min hy s&#229 det t&#228pper igen p&#229 natten och g&#246r det v&#228rre?

      • Josephine skriver:

        Tack f&#246r svar. Anv&#228nde BHA liquid men jag reagerade p&#229 den och blev v&#228ldigt r&#246d som att jag ej t&#229lde den. Anv&#228nde den ett par m&#229nader. Provade ocks&#229 att anv&#228nda den mindre i veckan men varje g&#229ng jag tog p&#229 den p&#229 huden s&#229 reagerade den. Bytte till BHA lotion och tyckte huden blev b&#228ttre av det, blev inte r&#246d eller fick n&#229gon irritation. S&#229 &#228r lite r&#228dd f&#246r att k&#246pa den igen. Kan det vara min nattkr&#228m som t&#228pper till? Borde jag byta den? &#196r den f&#246r fet?

        • annica skriver:

          Hej Josehpine, Ibland kan den uppleves som lite stressande f&#246r huden och d&#228rf&#246r viktigt med inv&#228njning och att man har &#246vriga produkter i rutinen som &#228r anpassade efter hudens tillst&#229nd. N&#228r fukten i huden har en b&#228ttre balans &#228r det oftast l&#228ttare att b&#246rja v&#228nja in BHA liquid. Som sagt riktigt bra p&#229 dessa lite mer djupg&#229ende plitorna i huden. Nattcremen t&#228pper inte till din hud, s&#229 den ska du med f&#246rdel forts&#228tta anv&#228nda 🙂
          Kram Annica

  22. Nathalie skriver:

    Kan man använda den som nattcreme? Även om man har acnebenägen hud, som är torr.

    • annica skriver:

      Hej Nathalie, Ja det stämmer, det går bra! Detta är oftast precis vad som behövs för att huden lättare ska kunna repareras och lättare komma i balans. Kram Annica

  23. Ingrid skriver:

    Hej Annica!
    Funderar på om denna kräm är ngt för mig. Mkt torr och lite röd av kylan, använder i övrigt Darphin, går det att kombinera el vore det bättre att lägga till ngt från samma märke?
    Mvh
    Ingrid

    • annica skriver:

      Hej Ingrid, Något jag verkligen tycker passar in i din rutin och behov i huden!Eftersom du har en så pass känslig hud är det viktigt med invänjning så att det inte känns för aktivt för huden i början, varannan kväll blir en bra start. En creme som verkligen är optimalt för den riktigt torra och känsliga huden! När du ska addera ett serum i din rutin RESIST Omega complex serum blir även serumet som passar in i din rutin tillsammans med denna creme.
      Kram Annica

  24. Marie skriver:

    Hej!
    Har passerat 30 och efter mååånga år med acne är min hud nu fin. Använd Shieseido i många år men nu sakta övergått till några produkter från Bodyshop, Aloe Vera och Drop of Youth. Jag har slät hy men efter alla år med acne är jag lite ”rödflammig” och får lätt fet hy, speciellt i pannan. Jag vill nu, för första gången, försöka mig på syra och serum. Vad tror du skylla passa mig att prova och i vilken ordning används allt? Vill främst få en mer jämn hudton med mer lyster. Tack! 🙂

    • annica skriver:

      Hej Marie, För att arbeta med hudton, lyster och passa den rödflammiga huden.. och kanske även en del ärr? Tycker jag att du verkligen ska titta närmare på Exuviance ! För att verkligen skärddarsy rekommendationen efter din hud och behov kan du skicka in mitt hudtest. Kram Annica

    • Marie skriver:

      ..och har såklart lite fina linjer kring ögonen kan jag tillägga. 🙂

  25. Chatarina skriver:

    Hej, kul med nya produkter. Hur lägger man till denna i sin rutin om man har både retinol och c vitamin redan? Ska man ta bort något och lägga till?

    • annica skriver:

      Hej Chatarina, Du kan använda denna tillsammans med dina övriga retinol och c-vitaminprodukter 🙂 Men du använder med fördel denna som en creme till natten(är du känslig bra att börja varannan eller var tredje kväll). Kram Annica

  26. Marie skriver:

    Hej. Kan man använda den samtidigt med Retinol? Har Dermaceutic 1.0

    • annica skriver:

      Hej Marie, Du ska vara lite försiktig med att kombinera retinol från andra märken. Denna nyhet kan användas tillsammans med Paula’s Choice Clinical 1% retinol för den som har haft den länge och nu vill addera en creme. Så det kan fungera men eftersom det är aktiva ingredienser från olika märken kan det vara svårt att säga hur dessa kommer att samarbeta. Den creme som är mest lik från Dermaceutic, C25 creme Kram Annica

  27. Nathalie skriver:

    Kan man använda den som nattcreme? Även om man har acnebenägen hud, som är torr.

    • annica skriver:

      Hej Nathalie, Ja det stämmer, det går bra! Detta är oftast precis vad som behövs för att huden lättare ska kunna repareras och lättare komma i balans. Kram Annica

  28. Ingrid skriver:

    Hej Annica!
    Funderar på om denna kräm är ngt för mig. Mkt torr och lite röd av kylan, använder i övrigt Darphin, går det att kombinera el vore det bättre att lägga till ngt från samma märke?
    Mvh
    Ingrid

    • annica skriver:

      Hej Ingrid, Något jag verkligen tycker passar in i din rutin och behov i huden!Eftersom du har en så pass känslig hud är det viktigt med invänjning så att det inte känns för aktivt för huden i början, varannan kväll blir en bra start. En creme som verkligen är optimalt för den riktigt torra och känsliga huden! När du ska addera ett serum i din rutin RESIST Omega complex serum blir även serumet som passar in i din rutin tillsammans med denna creme.
      Kram Annica

  29. Marie skriver:

    Hej!
    Har passerat 30 och efter mååånga år med acne är min hud nu fin. Använd Shieseido i många år men nu sakta övergått till några produkter från Bodyshop, Aloe Vera och Drop of Youth. Jag har slät hy men efter alla år med acne är jag lite ”rödflammig” och får lätt fet hy, speciellt i pannan. Jag vill nu, för första gången, försöka mig på syra och serum. Vad tror du skylla passa mig att prova och i vilken ordning används allt? Vill främst få en mer jämn hudton med mer lyster. Tack! 🙂

    • annica skriver:

      Hej Marie, För att arbeta med hudton, lyster och passa den rödflammiga huden.. och kanske även en del ärr? Tycker jag att du verkligen ska titta närmare på Exuviance ! För att verkligen skärddarsy rekommendationen efter din hud och behov kan du skicka in mitt hudtest. Kram Annica

    • Marie skriver:

      ..och har såklart lite fina linjer kring ögonen kan jag tillägga. 🙂

  30. Chatarina skriver:

    Hej, kul med nya produkter. Hur lägger man till denna i sin rutin om man har både retinol och c vitamin redan? Ska man ta bort något och lägga till?

    • annica skriver:

      Hej Chatarina, Du kan använda denna tillsammans med dina övriga retinol och c-vitaminprodukter 🙂 Men du använder med fördel denna som en creme till natten(är du känslig bra att börja varannan eller var tredje kväll). Kram Annica

  31. Marie skriver:

    Hej. Kan man använda den samtidigt med Retinol? Har Dermaceutic 1.0

    • annica skriver:

      Hej Marie, Du ska vara lite försiktig med att kombinera retinol från andra märken. Denna nyhet kan användas tillsammans med Paula’s Choice Clinical 1% retinol för den som har haft den länge och nu vill addera en creme. Så det kan fungera men eftersom det är aktiva ingredienser från olika märken kan det vara svårt att säga hur dessa kommer att samarbeta. Den creme som är mest lik från Dermaceutic, C25 creme Kram Annica

  32. Nathalie skriver:

    Kan man anv&#228nda den som nattcreme? &#196ven om man har acneben&#228gen hud, som &#228r torr.

    • annica skriver:

      Hej Nathalie, Ja det st&#228mmer, det g&#229r bra! Detta &#228r oftast precis vad som beh&#246vs f&#246r att huden l&#228ttare ska kunna repareras och l&#228ttare komma i balans. Kram Annica

  33. Ingrid skriver:

    Hej Annica!
    Funderar p&#229 om denna kr&#228m &#228r ngt f&#246r mig. Mkt torr och lite r&#246d av kylan, anv&#228nder i &#246vrigt Darphin, g&#229r det att kombinera el vore det b&#228ttre att l&#228gga till ngt fr&#229n samma m&#228rke?
    Mvh
    Ingrid

    • annica skriver:

      Hej Ingrid, N&#229got jag verkligen tycker passar in i din rutin och behov i huden!Eftersom du har en s&#229 pass k&#228nslig hud &#228r det viktigt med inv&#228njning s&#229 att det inte k&#228nns f&#246r aktivt f&#246r huden i b&#246rjan, varannan kv&#228ll blir en bra start. En creme som verkligen &#228r optimalt f&#246r den riktigt torra och k&#228nsliga huden! N&#228r du ska addera ett serum i din rutin RESIST Omega complex serum blir &#228ven serumet som passar in i din rutin tillsammans med denna creme.
      Kram Annica

  34. Marie skriver:

    Hej!
    Har passerat 30 och efter m&#229&#229&#229nga &#229r med acne &#228r min hud nu fin. Anv&#228nd Shieseido i m&#229nga &#229r men nu sakta &#246verg&#229tt till n&#229gra produkter fr&#229n Bodyshop, Aloe Vera och Drop of Youth. Jag har sl&#228t hy men efter alla &#229r med acne &#228r jag lite ”r&#246dflammig” och f&#229r l&#228tt fet hy, speciellt i pannan. Jag vill nu, f&#246r f&#246rsta g&#229ngen, f&#246rs&#246ka mig p&#229 syra och serum. Vad tror du skylla passa mig att prova och i vilken ordning anv&#228nds allt? Vill fr&#228mst f&#229 en mer j&#228mn hudton med mer lyster. Tack! 🙂

    • annica skriver:

      Hej Marie, F&#246r att arbeta med hudton, lyster och passa den r&#246dflammiga huden.. och kanske &#228ven en del &#228rr? Tycker jag att du verkligen ska titta n&#228rmare p&#229 Exuviance ! F&#246r att verkligen sk&#228rddarsy rekommendationen efter din hud och behov kan du skicka in mitt hudtest. Kram Annica

    • Marie skriver:

      ..och har s&#229klart lite fina linjer kring &#246gonen kan jag till&#228gga. 🙂

  35. Chatarina skriver:

    Hej, kul med nya produkter. Hur l&#228gger man till denna i sin rutin om man har b&#229de retinol och c vitamin redan? Ska man ta bort n&#229got och l&#228gga till?

    • annica skriver:

      Hej Chatarina, Du kan anv&#228nda denna tillsammans med dina &#246vriga retinol och c-vitaminprodukter 🙂 Men du anv&#228nder med f&#246rdel denna som en creme till natten(&#228r du k&#228nslig bra att b&#246rja varannan eller var tredje kv&#228ll). Kram Annica

  36. Marie skriver:

    Hej. Kan man anv&#228nda den samtidigt med Retinol? Har Dermaceutic 1.0

    • annica skriver:

      Hej Marie, Du ska vara lite f&#246rsiktig med att kombinera retinol fr&#229n andra m&#228rken. Denna nyhet kan anv&#228ndas tillsammans med Paula’s Choice Clinical 1% retinol f&#246r den som har haft den l&#228nge och nu vill addera en creme. S&#229 det kan fungera men eftersom det &#228r aktiva ingredienser fr&#229n olika m&#228rken kan det vara sv&#229rt att s&#228ga hur dessa kommer att samarbeta. Den creme som &#228r mest lik fr&#229n Dermaceutic, C25 creme Kram Annica