Därför bör du peela huden..

  • | Annica

Varför ska man peela huden?

Jag pratar och bloggar lite då och då om vikten att exfoliera huden och fördelarna med det. Vill även med det sagt säga att det är lika viktigt att inte överexfoliera huden som att exfoliera huden. Peelingar som enzympeelinga, syrapeelinar, kornpeelingar som används enligt anvisningar på respektive produkt och alltid med hänsyn till den hudtyp man har gör huden vacker. Tänk dock ALLTID på att skydda din hy med UV-skydd då huden blir extra solkänslig efter exfoliering.

Här kommer en liten guide hämtad från Dermalogica, som jag tycker ger bra riktilinjer om vad man bör tänka på vid exfoliering!

Lite kort om huden (repetition för vissa av er;)

Vår hud bildar och stöter av miljontals celler varje dag. Detta innebär att döda hudceller avlägsnas från hudytan samtidigt som cellnybildning stimuleras – alltså naturlig exfoliering. Våra hudceller bildas i överhudens understa lager. Därefter vandrar cellerna mot ytan och blir allt hårdare. De förlorar också sin fukt och faller så småningom av från hudytan, en process som kallas deskvamation.

Såhär funkar huden

Syftet med denna naturliga process är att hålla hudens skyddsbarriär intakt. Dessutom stöts också skadade och förorenade celler av, celler som kan innehålla bakterier och andra mikroorganismer. De ytliga cellerna faller inte alltid av snabbt och lätt, utan de kan ge en torr och gråmatt hudyta samt orsaka tilltäpptheter (pormaskar och akneliknande utslag). Med professionell exfoliering hos hudterapeut och via hemmaprodukter kan dessa grådaskiga hudceller avlägsnas och nya, friska celler kan komma fram. Huden blir jämnare och ser fräschare ut.

Fet problemhy: Personer med fet problemhy bildar många fler döda hudceller än personer med normal hy. Detta innebär att rätt utförd exfoliering kan vara till stor nytta för dessa individer. Hydroxisyror är vanligen det mest effektiva alternativet, då de hjälper till att få bort döda hudceller och förhindrar döda hudceller från att täppa till porerna. Undvik däremot skrubbpeelingar, som kan riva hål på akneliknande utslag och i dessa fall orsaka mer problem samt känslighet.


Åldrande hy: När vi är unga förnyas våra celler omkring var 12:e till 19:e dag. Med stigande ålder går dock denna process allt långsammare, bl.a. eftersom ”limmet” som håller samman cellerna blir allt mer kompakt och svårupplöst. Huden får då allt svårare att göra sig av med döda hudceller som istället ansamlas på hudytan och ger en matt, grå hud med sämre spänst. I genomsnitt tar cellförnyelsen 28-35 dagar i medelåldern och upp till 90 dagar hos äldre personer.

Exfoliering är särskilt effektiv vid förtida åldrad hud samt hos äldre personer, då detta stimulerar cellförnyelsen fortare än vad huden klarar själv.

Hyperpigmentering: Hyperpigmentering innebär en brun missfärgning av huden. Orsaken kan vara en ökning av halten pigment (melanin), en ökning av antalet pigmentproducerande celler (melanocyter) eller restpigment från en annan substans som kroppen exponerats för. Exfoliering hjälper till att snabbare få undan pigmenterade celler och underlättar för pigmenthämmande ingredienser att penetrera.


 

Torr, fuktfattig hud: När huden är fuktfattig blir det glipor i dess yttre skyddsbarriär. Genom exfoliering får man effektivt bort döda hudceller, och mjukgörande och fuktgivande substanser kan penetrera djupare i huden. Samtidigt stimuleras nya celler att vandra upp till hudytan, där de bidrar till att bevara fukthalten i huden. På så sätt kan exfoliering förbättra torr och fuktfattig hud.

 

Så om du inte visste innan så vet du nu varför det är bra att exfoliera i måttliga mängder!

Vill du lämna en kommentar?

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

23 svar till “Därför bör du peela huden..”

  • (23) Kommentarer
  • Visa alla kommentarer
  1. Catrine skriver:

    Hej, just hämtar ett paket från skincity. Undrade på två produkter från Peter Thomas Roth. AHA/BHA acne clearing gel och deras acne wash där ni strukit över ”for the treatment of acne” med tipex på båda. Undrar om det är något fel eller så….? Kram

    • annica skriver:

      Hej Catrine, Det ska ligga en lapp med med information om just detta i ditt paket. Gjorde det inte det? Här kommer informationen om det och varför det ser ut så nu. Men som sagt. Det skulle legat med info i paketet. Ska påminna tjejerna på lagret att de inte glömmer denna!

      Enligt nya regler som kommer gälla i EU fr.o.m. juli 2013 så krävs det nu speciell märkning för produkter som tillverkas i länder utanför EU, vilket då rör Peter Thomas Roth. Leverantören är medveten om vad som kommer gälla och jobbar på att hinna få färdigt allt i tid, men redan nu har Tullen blivit mer uppmärksam och som ni märkt har de stoppat leverans efter leverans för oss nu under våren. Detta har orsakat förseningar av leverans av vissa produkter. PTR i sverige har nu blivit tvungna att göra tillfälliga om-märkningar av vissa produkter i sortimentet, innan detta är ändrat på förpackningarna från USA. Orsaken till varför PTR i sverige varit tvungna till denna om-märkning är för att man inte får marknadsföra produkten med ord som ”Treatment” eller ”Medicating” framför allt inte tillsammans med ordet Acne, då det är en sjukdom. Om produkten hävdar att den behandlar Acne så klassas den direkt som läkemedel istället, och faller då under helt andra regler och lagar. Om PTR i sverige tar bort de orden från förpackningen är det helt ok att sälja produkterna. Det här har alltså ingenting att göra med ingredienser eller innehåll, utan enbart om ord som står på förpackningen. PTR i sverige i tycker inte heller att det är jätte vackert att stryka ut ord med tipex på produkterna, men det är en temporär lösning innan nya förpackningar kommer. PTR i sverige hoppas att ni har överseende med detta då det bara är tillfälligt och är glada för att äntligen kunna få produkterna igen!

      Där har du förklaringen! Kram Annica

      • Catrine skriver:

        Tack så mycket för svaret. Är helt säker på att det va med en sån informationslapp men att jag lyckades slänga den. Då förstår jag! Tack för en bra blogg för övrigt, och ert fantastiska sortiment på skincity! Kram

  2. Jennie skriver:

    Hej! Jag använder just nu HY-ÖL + Phytoactive Sensitive från Babor, men jag undrar om det finns någon annan liknande olja man kan använda men som man inte behöver två flaskor till? Kram

  3. Erik skriver:

    Hej Annica! Har tidigare haft ganska mycket finnar, men gjorde ett hudtest hos er på Skin city och blev rekomenderad produkter ifrån md. Är super nöjd nu när huden har blivit bra mycket bättre och har knappt några finnar länge, bara någon enstaka ibland! Men det jag undrar över är, när jag får en finne (så låter jag bli att pilla på den) men när den försvinner så blir det en mörk fläck efter den. Varför blir det så och finns det något som jag kan göra åt det? =) Ville även passa på att tacka er, ni är grymma!

    • annica skriver:

      Hej Erik, Underbart att höra! Det kan tyvärr bli som ett ärr efter även om man inte pillar. Ett ärr i form av en pigmenterad fläck. Blir den mörk som du beskriver kan du använda punktbehandlande blekande serum/gel tex Illuminating serum från md precis på fläcken. Var super noga oxå att skydda mot sol då det direkt förvärrar. Kram Annica

  4. valle skriver:

    Hej Annica 🙂 Du tipsade mig om Gloconcealer under eye, då jag var ute efter en bra concealer som täcker bra. Nu funderar jag på att byta min foundation från exuviance till någon från Glominerals. Jag tycker den foundation från exuviance är bra men tycker inte om den så bra, då jag känner att den lägger sig på torra partier. Vilken foundation från Glominerals skulle du tipsa mig, som täcker bra, och som inte lägger sig på torra partier samt inte täpper till porerna? Skulle vara tacksam om du kunde tipsa mig då jag har än inte hittat någon som jag är jättenöjd med då jag har ecnehy samt lite pigmenteringar som jag vill täcka.

    Hälsningar Valle

    • annica skriver:

      Hej Valle, Kika på Glopressed powder om du vill ha en i fast form. Alternativt Glo liquid satin som är i flytande form. Kram annica

  5. Wilma skriver:

    Hej! Har ni någon bra kroppspeeling? Har inga problem förutom att jag kan vara lite röd på ben elr armar ibland & är ung men mest för att fräscha upp sig och jämna ut hudtonen?
    Kram

  6. Ann-Mari Piret Lahti skriver:

    Hej //
    Det finns enligt mig och många med mig ingen bättre hudvård än Dr Hauchka jag har själv gått på kurser hos Oriflame men efter att han använt Oriflame och diverse annat så fick jag för många år sedan tag på Dr hauschkas fantastiska hudvård, denna hudvård är mer än toppen. Dr Hauchka har allt hudvård ska ha och mycket mer därtill. Walas laboratorier och biodynamiska odlinga ligger i Eckwälden utanför Stuttgart. Det fel många kvinnor gör idag är att dom har nattcreme gå in på Dr Hauschka och läs så förstår ni varför. För mig betyder Dr Hauschka hudvård allt när det gäller vård av hud och kropp. // Ann-Mari Piret Lahti Författarinna

  7. Kulhör skriver:

    Har Du något tips om hur man kan vårda sina naglar om man gillar att måla dom ofta? Så de inte blir så torra. Har provat oljor och krämer men inget verkar fungera! : (

  8. Rebecca skriver:

    Hej Annica och hoppas att du har en underbar sommar! Har en liten fundering… Jag använder produkter från md formulation, rengöring ( för normal hud), continuous renewel serum samt deras ansiktskräm. Jag har blivit rekommenderad detta både från er och från andra hudterapeuter, senast för 1 år sedan. Har nu varit på ansiktsbehandling på ett för mig nytt ställe ( presentkort), hon sa då att jag hade lite känslig hud på kinderna och yttorr panna, annars blandhud. Rekommenderade mig decleor , hydra floral och neroli sålde endast detta märke, och att hålla upp med md i första hand under sommaren. Blev lite förvirrad, då jag tidigare aldrig fått rek att hålla upp under sommaren och aldrig hört att huden varit känslig. Min hud såg annars jättefin ut.. Ville bara höra med dig, som kan de flesta märken :-), eftersom jag inte vill trixa för mycket och blanda..har haft decleor förut, så jag gillar märket, men md har fungerat jättebra..yttorr blir jag lätt, men slarvat med peeling och mask…förstår också att huden kan ha förändrats under året. Detta ställe sålde även endast decleor, annars säljs ju oftast båda… Vad tror du, ska jag hålla upp med syror ett tag. Hoppas inte detta blev alltför rörigt :-).Ha det jättebra. Mvh Rebecca

    • annica skriver:

      Hej Rebecka. Jag tycker nog du ska fortsätta som du gjort men att du kör en fuktmask 2-3 gånger i veckan Tex md´s eller dermalogicas hydrating mask. Börja med det och se hur du känner om det räcker att få bot på yttorrheten. Kram Annica

  9. Michaela skriver:

    Hej Annica! Jag är 25år, har blandhy och blir ibland blank i t-zonen, på kinderna har jag normal hy. Är ute efter en djuprengörande ansiktsmask att använda i t-zonen, just nu har jag kommit in i en period då jag lätt får små men inte så många finnar/pormaskar i pannan. Har blivit tipsad om Caritas Powder mask samt läst om Dermalogicas Sebum Clearing Masque. Vilken tycker du är bäst och skulle rekommendera? Tack för en fantastisk blogg och nätbutik! Kram Michaela

  10. Karin skriver:

    Hej, en fråga om Essie nagellack. Vet du vilka farger (nr) som ingår i Nail polish mini cube Spring ? Ha det bra!

    • annica skriver:

      Hej Karin, Här är färgerna: Madison ave-hue, rosa, Avenue Maintain, blå, Goa Ginza, ljust lila, Bond with Whomever, lila. Lacken i original size heter spring efter så du kan se vilka som tillhör den kollektionen. Kram Annica

  11. Nicka skriver:

    Hej vet ej om jag ska satsa på Exuviance eller Clarins har nu c-vitamin Murad. Har kärlbristningar runt näsan ibland blossar huden upp runt näsa som finnar:-( yttorr känslig bland hy kannske mera torr nu .Usch vad ska jag satsa på?? Har använt Murad i 6 veckor.Ha de gott 🙂

    • annica skriver:

      Hej Nicka, Åhh svårt att säga skulle vilja se din hud eller veta mer.. Har du gjort vårt hudtest på Skincity? Kram Annica