Poddavsnitt 14: Hud och kost med Frida

  • | Frida

I veckans avsnitt fick jag gästa Hudspecialistpodden! Vi snackade hudvård och kost. Vilken kost som kan göra skillnad på huden och som faktiskt kan optimera din hudvårdsrutin. Vilken kost som passar olika hudtyper & tillstånd, om kosttillskott och mina must haves i produktväg just nu tar vi upp i avsnittet.

Mina produkttips

  • Dr. Barbara Sturm, Face Mask – Detta är för mig vårens och sommarens mask. Jag använder den flitigt och kommer fortsätta med det under sommaren! Fantastiskt återfuktande men också galet fin lyster. Med kaolinlera i formulan stelnar den på huden och sen sätter du igång och gnuggar. Huden ges glow, fukt och huden blir så mjuk.
  • Medik8, Liquid Peptides – Nu var det en tid sen jag använde denna men har en andra förpackning av dessa fina droppar i badrumsskåpet. En så härlig återfuktande bas tillsammans med stärkande & åldersmotverkande peptider. Prebiotika i formulan ger också hudens goda bakterier en powerboost. En produkt jag rekommenderar alla att testa.
  • Skinceuticals, Simply Clean – Alltid stående i min dusch, otroligt dryg gel formula, perfekt löddrande och rengörande effekt av huden. Milt exfolierande utan att irritera eller verka uttorkande på huden, ingen stram känsla efter användning! Funkar så fint kring ögonen för mig vilket gör den optimal om ensam rengöring.

  • By Terry, Brightning CC Serum – Elexir som gör under. Jag har nämnt den tidigare men den är så fin som ensam bas tillsammans med lite concealer & bronzer. Jag använder Apricot glow som har en lite gyllene ton.
  • James Read, H20 Tan Mist – 3-4 mists över huden varannan kväll bibehåller en naturligt solkysst och fräsch ton till huden. Smidigt & snyggt! Jag är inte ett superfan av rosdoft men produktens smidighet och resultat gör det värt doften.
  • OSKIA, MSM Bio-PlusMethylsulfonylmethane, men betydligt lättare att säga MSM är en svavelförening och svavel ingår i kroppens kollagenproduktion, den främjar cirkulation och motverkar inflammation. Superbra för kroppens muskler, leder och flexibilitet men har även en fin effekt för ett starkare och friskare  hår, hud och naglar. OSKIAs tillskott har tillsatt extrakt från svart peppar vilket ökar upptaget av mineralen i kroppen.

Ni missar väl inte att lyssna på avsnittet? 🙂 Hudspecialistpodden hittar ni på Spotify och i Podcasts och de produkter jag pratade om finner ni också HÄR!

signatur frida

Vill du lämna en kommentar?

E-postadressen publiceras inte.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

2 svar till “Poddavsnitt 14: Hud och kost med Frida”

  • (2) Kommentarer
  • Visa alla kommentarer
  1. Ranveig Lie skriver:

    Hei, takk for en superfin pod der du er med Frida, så mange fine tips 🙂 Jeg har super rosacea, mycket kjenslig hud, mye rødhet og inflamasjon, tørr, inte finnar. Jeg tenkte begynne med kosttilskudd for dette, for å styrke hudbarrieren. Hvilke kosttilskudd vil du anbefale at jeg begynner med?

    Er det også mulig å få oppskriften på Yasemin brødoppskrift? :)) Verkar som et herlig brød, liker inte baka, men vil prova denne oppskrift 🙂

    Ha en fin sommar! 🙂

    • Frida skriver:

      Hej Ranveig, Tack vad fint av dig att skriva! oooh det recept önskar jag också! Ska se till att hon delar med sig igen. Detta tillskott med både zink och MSM är fint stärkande för din känslighet. Rosacure Combi Men även dessa ska du spana in som vi talade om i podden. MSM har en så fin stärkande egenskap på kroppen, även bra mot känslighet i huden. MSM Bio Plus Ha en fin sommar du också! Kram