Pormaskar – allt du behöver veta!

Idag ska vi gå igenom svaren en gång för alla och förhoppningsvis känner ni er klokare efter.

Varför har vi porer?

Alla har porer och de ser olika ut på allas hud. Beroende på vilken hudtyp du har och vilken rutin du använder så ser porerna ut på olika sätt. Att vi har porer i huden är viktigt dels för att hudens talg ska smörja vår hud så att den håller sig mjukgjord och smidig men också för att bibehålla rätt pH värde och hålla ovälkomna bakterier borta. Porer finns också för att vi ska kunna svettas och kyla ner vår hud och bibehålla fukt.
Så fascinerande vad vår kropp och hud kan göra!

Varför får man pormaskar?

En pormask bildas i våra porer. Det är kort och gott talg som fastnat i poren och blivit tilltäppt tillsammans med smuts och gamla hudceller. När talget kommer i kontakt med syre så bildas en oxidation och därför är dom svarta.

Det finns olika anledningar till varför pormaskar bildas i huden, här kommer tre av de vanligaste orsakerna. 

1. Det kan beror på en obalans i hudens talgproduktion, och det är våra hormoner som styr vår talgproduktion. När hormonbalanserna förändras, tex i klimakteriet eller puberteten så sker även förändringar i huden.
2. Du har en yttorr hud. När huden är yttorr bildas som en torr hinna på hudytan. Detta gör det väldigt svårt för huden och porerna att andas vilket i sin tur leder till en tilltäppt por, som sedan leder till en finne eller inflammation.
3. Har du en blandhud eller en oljig hudtyp vilket innebär att du har en högre talgproduktion. Brist på en bra rutin bidrar då till att talget, hudceller och smuts bildar pormaskar.

Så vad gör vi då åt pormaskarna?

Här kommer min väldigt enkla checklista med fyra tips som är absolut nödvändiga för att hålla pormaskar under kontroll.

• Använd BHA i din rutin. BHA är en fettlöslig syra som hjälper till att lösa upp talg som kloggat igen och håller porerna djuprengjorda.
• FUKT! Det går inte att få rätt effekt av varken BHA eller andra produkter om du har en yttorr hud som är fuktfattig. Fukten är väldigt viktig för att du ska ha en chans mot pormaskarna oavsett hudtyp.
• Kläm inte! Det går inte att klämma pormaskar på rätt sätt om du inte är utbildad och med största sannolikhet kommer du göra mer skada än nytta. Har du dessutom en yttorr hud vilket många har just nu så är det i princip omöjligt att klämma pormaskar utan rätt förutsättningar. Gå till en salong och få hjälp.
• Vita pormaskar? Komplettera även med AHA någon gång i veckan eller vid behov.

Paulas Choice BHA produkter är storsäljare och finns i olika utföranden för olika hudtyper.

Varför vill man undvika pormaskar?

Det är i förebyggande syfte man vill undvika pormaskar. Det som händer om man har pormaskar som man låter vara är att de med största sannolikhet till slut blir en finne och/eller inflammation i huden. När vi får en finne så skapas det en skada i huden och det är detta som sedan blir ett postinflammatoriskt ärr.
Vill ni läsa mer om ärr efter finnar och akne så har min kollega Sara skrivit ett väldigt fint inlägg som ni hittar här:

 

Jag har fått en finne, hur ska jag göra?

Här kommer ännu en checklista med fyra tips för hur du läker ut en inflammation på bästa sätt.

• Använd acneplåster för att hjälpa inflammationen att läka ut utan att klämma den.
• När inflammationen har läkt ut och det är ett rött ärr kvar, använd ingrediensen Azelainsyra för att hjälpa läkningsprocessen.
• Se till att skydda noga med SPF för att ärret inte ska mörkna då de mörka ärren är svårare att reducera.
• Har du mörka är efter acne och inflammationer är ingredienser som retinol och AHA-syra toppen att jobba med.

Har du pormaskar som suttit länge som du inte får bort, börja då med att gå på en portöming på salong och underhåll sedan med en bra hudvårdsrutin ⭐️

Detta var allt för mig! Hoppas detta var till hjälp för er. Ta hand om er så hörs vi snart igen, tjingeling! ❤️