7 vanliga frågor om den torra vinterhuden

  • | Sara

Nytt år, nya hudmöjligheter eller hur? Men de kan lätt kännas som man starar i en uppförsbacke då luften nu är både torr och kall vilket inte är optimala förutsättningar för en hud i balans. Idag har jag samlat svaren till 7 vanliga frågorna om den torra vinterhuden..

Sara vinter

Omega+ Complex Eye Cream är en underbar ögoncreme för en torr och känslig hud.

– Varför är min hud torrare på vintern?

Man kan faktiskt säga att klimatet snor dina fuktdepåer eftersom huden påverkas till stor del av luftfuktigheten. Vid låg luftfuktighet som de redan är på hösten minskar fukten i hudens övre lager (epidermis). Lägg på några minusgrader och luftfuktigheten blir minimal. När sedan den redan torra luften utifrån värms upp inomhus leder det till ännu torrare luft och resultatet blir lätt en torrare hud.

Lösningen: precis som att vi klär oss efter väder behöver vi tänka likadant i vår hudvårdsrutin. På sommaren kan vi dra ner antal steg och jobba med lätta produkter och på vintern är oljor och rikare cremer perfekta för en hud i balans! 🙂

– Förutom mer torr så är min hud även mer känslig, hur kommer de sig?

En torrare hud är oftast även en känsligare hud då barriären inte är intakt. Jag gillar ett likna huden vid en tegelvägg och mellan våra hudceller (som då är tegelstenarna) så behövs murbruk vilket naturligt är ämnen så som ceramider och squalene. Men vid ett kallt och torrt klimat minskar ”murbruket” och inkräktare kan lättare smyga sig in vilket ger en känsligare hud. Lunga huden genom att använda en hudvård med lugnande och stärkande produkter likt serumet Soft Calming Second Concentrate från SKINCITY skincare. Denna reparerar och balanserar huden med en kombination av havrekärnolja, kolloidalt havre, ceramider och bisabolol. Går även fint att addera kring ögon.

Soft concentrate

– Vad är det för skillnad på näring och fukt?

Fukt och näring är två komponenter som är minst lika viktiga för en välmående hud. Näring är vad som också kallas fett eller talg och är hudens egna smörjmedel. En fetare hud behöver inte addera lika mycket näring utan här är de fukten man ska satsa på då denna hudtyp redan har tillräckligt hudeget talg. En torr hy däremot, där saknas både näring och fukt vilket gör att både ett fuktserum och en rikare olja är att rekommendera. För att sammanfatta så behöver alla hudar fukt och extra mycket nu då kall luft tar din huds fukt, inte så snällt.. Och en torrare hy behöver både en boost av näring och fukt.

– Jag har eksem kring ögonen, vad kan du rekommendera?

Huden kring ögonparitet är den tunnaste huden vi har vilket gör att den är extra utsatt och här behöver vi vara väldigt varsamma. Börja med att ta ett hudvårdssteg tillbaka och se, ”vad använder jag för produkter kring ögonen?”. Tex så även om du använder en vårdande ögoncreme så kommer de inte hjälpa om du har en rengöring som torkar ut. Välj en supermild rengöring till ögonpartiet likt min favorit Sensicure PWS Micellar Water från SYNCHROLINE. Ett micellärtvatten speciellt framtagen för en känslig och reaktiv hud som lugnar huden och den skyddande hudbarriären förstärks.

Som ögoncreme så är Omega+ Complex Eye Cream från Paula’s Choice en underbar produkt. En återfuktande ögoncreme som kombinerar fuktbindande omega-fettsyror, ceramider och aminosyror som ger huden näring, fukt samt reparerar och stärker huden.

Låt huden vila från ögonskuggor och borstar tills eksemet är reducerat. Önskar du addera en concealer så kan jag tipsa om vårdande Active Light Under Eye Concealer från Jane Iredale som ljusar upp fint och vårdar med ingredienser så som avokado- och solrosolja.

Eksem ögon produkter

– Min hud på kroppen är också jättetorr, hur ska jag tänka då?

Det är lätt att lägga all fokus på ansiktet men även på kroppen blir huden lätt likt sandpapper på vintern.

Checklistan så torrhy blir ett minne blott

  • Exfoliera 1g/v
  • Använd duscholja istället för duschgel
  • Återfukta ordentligt med en produkt likt gosiga Ceramide Body Butter från SKINCITY skincare fylld av näringsgivande oljor och sheasmör med en mjuk textur som smälter in i huden.
  • Pro? Addera ett aktivt och fuktgivande kroppsserum likt Youth Body Serum från iS Clinical.

– Hudvård i all ära, finns de mer jag kan göra för att undvika en torr hud?

Vad vi äter påverkar vår hud i allra högsta grad. Fet fisk, rikt på omega fettsyror, avokado & nötter är några fantastiska källor till nyttiga fetter som smörjer huden inifrån kan man säga. Addera sedan ingredienser utan ingrediensförteckning likt grönt, morötter, tomater mm och kroppen & huden boostas till max. Allt är ju en balans men 80/20 konceptet är något som passar mig personligen utmärkt!:)

– Min makeup som vanligtvis är passande krackelerar nu på vintern, hjälp!

För en torrare hy så är en flytande konsistens att rekommendera dåden är mer återfuktande, tänk allt från oljeprimer till cremerouge. Längst fram i min foundationgarderob står just nu Hyaluronic Hydra-Foundation från By Terry. Som namnet avslöjar så innehåller den hyaluronsyra som bridrar en återfuktad och skyddad hud. Texturen är flytande och viktlös och kan enkelt byggas upp till önskad täckning, från lätt till full täckning.

By Terry Foundation Sara

Har du några andra frågor, vill dela med dig av några supertips eller bara dela dina erfarenheter kommentera gärna nedan. <3

Signatur Sara

Vill du lämna en kommentar?

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

6 svar till “7 vanliga frågor om den torra vinterhuden”

  • (6) Kommentarer
  • Visa alla kommentarer
  1. Sofia skriver:

    Hej Sara! Vilken fin mössa du har! Var kommer den ifrån? 🙂

  2. Eva skriver:

    Hej Sara!

    Tack för ett fint inlägg.

    Jag har just nu problem med torra fläckar kring ögonpartiet, det är inte direkt eksem utan mer torrhetsfläckar som är lite röda och ”knöliga”. Jag har haft det en ggn tidigare, tror det var förra vintern och då blev jag av med dem tack vare Kiehls avocadoögoncreme men denna ggn sitter de envist kvar, speciellt på övre ögonlocken som är lite hängande. Jag började före jul att använda Lancomes Bi-Facil ögonremover och denna har jag inte haft tidigare så funderar om det kan vara den som dragit igång det hela. Jag läser att du använder Sensicure PWS Micellar Water från SYNCHROLINE, jag har micellärvatten från Bioderma Sensibio H2O hemma, är de likvärdiga eller är den från Synchroline mildare för ögonpartiet?
    Undrar även över den ögonkräm du nämner från Paula Choice, är den bättre än ögonkrämen från Kiehls?

    Tack för fin podd och blogg,
    kram Eva

    • Sara Von Schrenk skriver:

      Hej Eva,

      Tack för fina ord, så kul att du gillade inlägget! 🙂

      Atopiska eksem/torrhet finns ofta latent och därmed dyker de lätt upp varje vinter när temperaturen sjunker. När detta sker är hudens barriär extra känslig och det kan vara bra att inte addera nya produkter som inte har som huvudsyfte att lugna. Jag har själv Bioderma Sensibio H2O hemma och denna lugnar också jättefint så använda gärna endast denna (alt Sensicure PWS Micellar Water) för att lugna och stärka barriären.

      Både kiehls Creamy Eye Treatment with Avocado och Omega+ Complex Eye Cream är två superbra lugnande ögoncremer. Känner du inte att Eye Treatment with Avocado räcker till så tycker jag absolut att du ska ge Omega+ Complex en chans, den har räddat mitt ögonparti i vinter. 🙂

      Tror och hoppas huden snart balanseras, jag vill gärna höra hur det går, återkom gärna.

      Kram Sara

      • Eva skriver:

        Hej Sara!

        Stort tack för ditt svar, då vet jag att jag kan använda min Bioderma Sensibio H2O. Jag har börjat prova Dr Levys rengöring men den ska jag nog sätta i hyllan tills detta lugnat sig. Jag brukar inte få eksem så blir förvånad att det har dykt upp runt ögonpartiet, har dock upplevt en ggn tidigare som sagt vintertid.
        Jag börjar med Sensibo och fortsätter lite med avokadokrämen, märker jag ingen skillnad så ska jag prova Paula Choice.

        Jag lovar återkomma hur det går, hoppas verkligen att det vänder snart!

        Kram Eva

        • Sara Von Schrenk skriver:

          Låter toppen att använda Bioderma Sensibio H2O och ställa Dr Levy rengöringen på hyllan ett tag. Huden kring ögonen är den tunnaste och känsligaste vi har så torrhet/eksem kan lätt dyka upp just där.
          Hoppas du gillar Omega Eye från Paulas Choice lika mycket som jag.

          Håller tummarna för dig 🙂
          Kram Sara