Poddavsnitt 161: SPF is your BFF

Våren är här – årstiden man älskar. Årstiden som erbjuder allt det härliga inför och under sommarmånaderna. Allt från mysiga uteserveringar, färgglada vårkläder, surr och kvitter i parkerna..  och grillen som åker fram. Älskar vårsolen, den ack så härliga men lite lömska vårsol.

I veckans avsnitt lyfter vi såklart vikten av solskyddet och att man behöver påminnas varje vår. Till vår hjälp i detta avsnitt har vi Margareta Frohm Nilsson, överläkare och specialist i Dermatologi och Pär Svahnberg, 25 års erfarenhet inom organisk kemi och en expert på ingredienser i bland annat hudvårdsprodukter, som besvarar de vanligaste frågorna kring spf och hudcancer.

Lyssna gärna på Hudspecialistpodden där Philippa Parnevik delar sin berättelse om sin hudcancer och där hon belyser vikten av solskydd, oavsett ålder. Du kan lyssna på avsnittet HÄR 

 Myter och allmänna frågor om SPF

Fallen av malignt melanom ökar och de heta frågorna kring spf dyker alltid upp varje vår. Vi haffade hudläkaren Margareta Frohm Nilsson under en läkarkonferens om hudcancer och passade på att fråga om hudcancer och vad man ska tänka på om man hittar en förändring på huden. Vi passade på att fråga Pär Svahnberg, expert på kemikalielagstiftning, om solfilter, miljö och om det är skadligt med solskydd för just det sista är en fråga som kommer upp varje år och som oroar väldigt många.

360° Oil-free Gel SPF 50+ Heliocare

Gillar denna oljefria och ultralätta spf. Familjefavorit hemma hos mig. Den skyddar mot UVA/UVB, HEV-ljus och infraröd strålning med SPF 50+  och så innehåller den även Antioxidanterna grönt te extrakt, C-vitamin och E-vitamin. Här har vi också enzymer som reparerar DNA (tänk gamla solskador). Heliocares unika ingrediens Fernblock – (ett extrakt från en typ av ormbunksväxt) som har ett naturligt skydd mot solens strålar. Passar alla som vill ha ett veganskt solskydd.

Daily Defense SPF50 Protection Skincity Skincare

-Formulan innehåller fuktgivande glycerin och squalene samt E-vitamin som motverkar ålderstecken och skyddar mot fria radikaler.

-Transparent och parfymfri. Nya förpackningen med pump är så bra också.

-Den lätta texturen absorberas snabbt, känns behaglig på huden, perfekt under makeup.

-Jag använder denna som dagcreme och spf i ett – smidigt.

Powerbright moisturizer spf 50  Dermalogica

SPF 50 som förutom att skydda hjälper till att reducera pigmenteringar. Den innehåller brunalger som hjälper till att skyddar mot oxidativ stress från föroreningar medan niacinamid jämnar ut hudtonen. Innehåller även hyaluronsyra, bisabolol och extrakt av lakritsrot som återfuktar och lugnar. Älskar verkligen denna. Perfekt ihop med produkterna från samma serie för att verkligen ge envisa pigmenteringar en match!

Tetra – FX251 SPF 50 Colour Guide Priori

Tonad. Här har vi ett superavancerat solskydd som skyddar mot föroreningar från vår miljö, fria radikaler samt flera olika typer av strålning. Det innehåller ett bredspektrum mineralfilter, PRIORIs Infrared Protection Complex, antioxidanter samt DNA-reparerande enzymer. Allt för att både hjälpa till att reparera redan tidigare skador men också att förebygga nya.