• Hudspecialisten

SOLSKOLAN 4: Kan man fortsätta med sin syra?

Ja, ni kan absolut fortsätta med er syra, men alltid på med ett högt solskydd på morgonen över!

Många av oss har en eller flera syra produkter i vår dagliga rutin och vill vi se en förändring i huden så gäller det att fortsätta med våra syror. MEN ja det finns alltid ett men! Om ni vet med er att ni är slarviga med solskydd, då är det dags att ta sommaruppehåll och ställa syrorna på hyllan.

Syrorna sätter full fart på cellförnyelsen och gamla glåmiga och trötta hudceller städas bort och gör huden mer solskänslig. När huden är mer solkänslig så betyder det att man har lättare för att bränna sig. Bränner man sig så ökar risken för solskador som kan leda till både pigmenteringar eller allvarligare hudproblem. Därför är det extra viktigt med solskyddet. Tänk högt SPF och applicera rikligt och ofta och jobba layering. Börja morgonen med ditt solskydd eller dagcreme med inbakat UV-skydd och fyll på under dagen med tex en solskydds mist om du har makeup annars så på med mer solskydd. 🙂

Några tips, investera i en fin hatt/keps som du kan ha när solen står som högst på dagen runt kl 11-15. Eller gör som jag och njut i skuggan och fuska fram en gyllene solkysst färg med BUS istället. Ett sista tips är glöm inte antioxidanten under ditt solskydd. Preppa huden med C-vitamin efter du applicerat din syra för att förebygga solskador och där efter på med solskydd!

Lycka till!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

22 svar till “SOLSKOLAN 4: Kan man fortsätta med sin syra?”

  • (22) Kommentarer
  • Visa alla kommentarer
  1. Linn skriver:

    Hej Annica! jag blev föreslagen av skincity att byta ut min AHA syra från Exuviance mot Paulas Choice BHA 2% liquid. Jag får lätt finnar kring och på hakan varje månad i samband med mens och ibland inombordare.

    Jag har använt BHA nu i drygt två veckor och huden flagnar om jag använder syran två gånger per dag. Så nu använder jag den varje kväll som försök och med fuktserum ovanpå.

    Men jag undrar om min nattkräm från Exuviance lämpar att användas tillsammans med BHAn, bl.a. med tanke på produkternas pH värden? Jag använder evening restorative complex från Exuviance. På morgon använder jag multi protective day cream.

    Om de inte passar ihop. Vilken dag och nattkräm borde jag använda istället?

    Tack på förhand!

    • annica skriver:

      Hej Linn, Det är jättebra att börja med BHA-syra när du upplever din hud som tilltäppt och i obalans. BHA-syran lugnar inflammationer och reglerar talgproduktionen i din hud När du börjat använda BHA-syra eller någon annan ny leave-on exfolering är invänjning viktig. Även om du använt exfolierande syraprodukter innan. Invänjning kan se ut enligt följande:
      Vecka 1: Varannan kväll – Har du en mycket torr och känslig hud eller behöver börja om med invänjning är det bra att göra en paus i 3 dagar och sedan börja enligt invänjning.
      Vecka 2: Varje kväll
      Vecka 3(vid behov): Morgon och kväll
      Du ska försöka att inte blanda in exfolierande syra från Exuviance, även om den är bild. Ny rekommendation blir därför följande:
      Calm redness relief moisturizer SPF30 Normal to oily skin
      Calm redness nighttime moisturizer Normal to oily skin
      Lycka till och hoppas denna justering får huden i balans igen 🙂
      Kram Annica

  2. Petra skriver:

    Hej! Det ser ut som jag har målat konturerna på mina läppar med en penna. Vad kan det vara? Solskada?

    Kram!

    • annica skriver:

      Hej Petra, Det låter som någon form av pigmentförändring, skulle kunna vara hormonellt om det nyligen har kommit. Nyligen gjort någon ändring där? Hormonella pigmenteringar kan ibland återgå av sig själva men alltid viktigt med ett högt SPF.
      Liplux SPF30 original är ett toppen alternativ.
      Kram Annica

  3. Marielle skriver:

    Jag har läst att du gillar maria åkerbergs saltdeo. Jag har för någon vecka sedan eller egentligen lite längre tid men inte varje dag använt den. I början upplevde jag att den funkade. Kändes torrt och jag blev positiv till den, men den senaste veckan har det känts kladdigt (som det gör med andra deos) och svettdoften kommer fram lite smått. Jag vet att det är en inväjningsperiod men eftersom jag kände mig torr i början och inte gör det nu blir jag lite skeptisk.
    Nu drar jag på lite mer än vad jag egentligen kanske ska göra för att det verkligen lossnar något men det kanske är det som gör att det blir kladdigt. Att jag drar för mycket? Jag vill inte ge upp om deon för jag vill att den ska funka!! Men har du något tips eller vad jag kan göra? Jag brukar varje morgon när jag använder deon tvätta armhålorna med handtvål vid handfatet. Kan tvålen vara orsaken? Kanske inte är så noga att skölja bort tvålresterna.
    Snälla hjälp.

  4. jessica skriver:

    Hej
    Vad kan man byta ut sin syra mot under sommaren för att hålla huden fräsch? Jag använder PC AHA 10%. Har fått pigmentfläckar i pannan och vill ju helst inte ha fler..

    • annica skriver:

      Hej jessica, Du kan använda enzympeeling för att inte göra huden lika ljuskänslig men huden påverkas fortfarande så det är alltid viktigt med SPF.
      Illuminating enzyme masque kan vara ett alternativ för dig 🙂 Tänk även på att UV-strålning lättare bryter ner huden och förvärrar de befintliga skador och förändringar som finns i huden. Så försök tänka SOLHATT, SOLGLASÖGON, SKUGGA och SOLSKYDD!

      Kram Annica

  5. Jenny Sandström skriver:

    Hej!
    Jag har en fråga ang solskydd. Jag känner till skillnaden mellan fysikaliskt och kemiskt solskydd. Jag undrar var mineralbaserat solskydd kommer in i bilden? Är det ett slags fysikaliskt skydd eller? Har känslig hud och har förstått att mineralbaserat solskydd kan vara bra. Tack för din fina blogg!
    Varma hälsningar Jenny

    • annica skriver:

      Hej Jenny Sandström, Mineralsbaserat och fysikaliskt solskydd är samma sak men olika namn 🙂 Ett fysikaliskt solskydd innehåller en kombination av Titanium Dioxide och Zinc Oxide som är mineraler. Kram Annica

  6. Victoria skriver:

    Hej! Har lite funderingar kring BUS. Brukar använda bus på kroppen i princip året runt… Tycker dock det är svårt att få till det. Peelar kroppen innan. Använder bra produkter och smörjer in mig innan jag lägger mig. Brukar peela en gång i veckan. Duschar däremellan, mer på sommaren såklart men annars kanske varannan dag eller så, men känns som busen ramlar av efter nån dag 🙁 Att det liksom smular bort och ser flammigt ut. Läste nånstans att man ska återfukta huden regelbundet över busen? Känns som det kommer bli kladdigt och ännu mer flammigt? Bus ser så fint ut på alla andra men på mig mest torrt och fult ut… När det är varmt lägger den dig exempelvis i vecken vid halsen :/ Tack på förhand! Hälsningar Victoria

    • annica skriver:

      Hej Victoria, Bra fråga och fundering 🙂 Tidigare inlägg om just detta, https://hudspecialisten.se/2018/04/lyckas-med-brun-utan-sol-face/ Där tror jag du hittar allt och lite till om BUS.
      Kram Annica

      • Victoria skriver:

        Tack för ditt svar. Har läst det inlägget innan men känner fortfarande att jag inte fått svar… Är mest bus på kroppen jag tänker på. Ska man smörja in med bodylotion över busen regelbundet? Blir det inte flammigt då? Eller smuligt… Räcker det att peela bort gammal bus och ta nytt en gång i veckan? Använder Clarins Self tanning milky lotion och tycker man tappar färg efter en vanlig dusch. Mvh Victoria

        • annica skriver:

          Hej Victoria, Du ska med fördel använda din body lotion dagligen för att bibehålla din hud 🙂 Inget som blir flammigt eller ska påverka en bra BUS. Men har produkten varit tonad för att du lättare ska se var du applicerat din hud kan denna färg rubbas av. Exfoliering med korn en gång i veckan räcker oftast gott och väl för underhåll av BUS. Clarins Self tanning milky lotion kan du med fördel använda ett par kvällar på rad för att bygga upp en mer intensiv ton 🙂 Kram Annica

  7. Anne karlsson skriver:

    Hej Annika,
    Jag har lite tankar om solskydd för barn.Själv använder jag ju antioxidanter under solskyddet i mitt fall PC c-booster.men hur funkar de i de fallet för barn?Mina barnbarn är 2/12 och 5 år.Är de nåt du rekommenderar att använda till så små?
    Sen nåt helt annat!Kan du ge tips på någon ögonpennor för vattenlinjen som inte rinner iväg.Har nu Laura mercier vattenfasta i svart men den håller sig inte ens till lunch.Sen undrar jag oxå om ni kommer ta in nåt annat nagellacksmärke nu när s&c säljs ut.
    Förlåt många frågor,men är kunskaps hungrig.
    Varm kram!

    • annica skriver:

      Hej Anne karlsson, Du är så duktig! Toppenskydd för dig 🙂
      Till barnbarnen däremot i den åldern rekommendera jag att titta på UV-kläder eller tättsydda kläder som ger ett mer konstant skydd. Tillsammans med en bra solhatt/keps. Så detta är grunden för barn i denna ålder. Men behöver man komplettera med en solskydd är Sun cream SPF30 mycket fin och passar barn!
      En av favoriterna att använda på vattenlinjen från byTerry, Crayon khol terrybly

      Nagellack kan jag nog inte säga allt för mycket om idag.. men man vet aldrig 🙂

      Kram Annica

      • Anne karlsson skriver:

        Tack snälla,de gör så med de små redan de är mer mina egna tankar som fladdrar omkring haha.Ska kolla på den ögonpennan!Sen måste jag ge Hyggee all in one essensen högsta betyg!Den ihop med PC c-booster är fantastiskt på min mogna hud.även skin ceuticals solskydd-underbara!Kram och tack för tips❤️

  8. Emma skriver:

    Hej!
    Jag skulle gärna vilja ha tips på några syrafria peeling i sommar. Gärna utan grova korn oxå. Finns det? Tex daphins aroma peeling, är den syrafri? Jag har inte riktigt förstått skillnaden mellan enzympeeling och syrapeeling. Ska solen undvikas med båda?

  9. Jessica skriver:

    Hej! Jag undrar hur man ”ska” eller bör tänka med sin hudvårdsrutin en solig dag när man är på semester ex utomlands 🙂 Är det någon idé att köra hela sin rutin med serum i lager eller är det onödigt om man känner att man kommer bada mycket? Skulle rengöring, c-vitamin, dagcreme och solskydd vara tillräckligt eller vill man ändå köra essence? Vill ju inte slösa alla mina fina produkter i onödan så att säga 🙂 Hur gör du själv när du reser? Jag är lite sugen på att införskaffa Hygge till sommaren ☺️

    Tack gör en massa bra inspiration!
    Kram

    • annica skriver:

      Hej Jessica, JA.. skulle jag egentligen säga men självklart är detta något som jag tycker att man kan få avgöra helt 🙂 Men har man ett tillstånd som man dock vill behandla och behandlat effektivt under lång tid kan det kännas synd att ta en paus. Jag reser ibland lätt och ibland tar mina intressen över när jag är ledig även om jag ääälskar mina underbara rutiner också. Hyggee är ett FANTASTSIKT sätt att multitaska under semester eller dagar när du önskar snabba på. Alla har vi dessa dagar!
      Kram Annica

Så behandlar du Rosacea

Detta blogginlägg handlar om hudsjukdomen rosacea som är rätt vanlig och flera har problem utan att veta vad det är och tillståndet kan vara riktigt besvärande. Rosacea är en inflammatorisk hudsjukdom och börjar oftast efter 30 års ålder. Förutom röda områden kring kinder, näsa, haka och panna, bildas också små synliga blodkärl i ansiktet med […]

Se hela inlägget »

Fullspektrum sol/UV skydd är super viktigt för att få ett effektivt skydd mot både UVA- och UVB-strålar. Produkter som heter ”Brett spektrum” eller ”Broad Spectrum” uppfyller de högsta kraven på ett skydd mot bägge dessa strålar. Solskydd eller UV-skydd, som jag föredrar att kalla det skyddar oss från solens skadliga effekter genom UV-strålningen. För ett […]

Se hela inlägget »

Den magiska peeling masken!

Så roligt att ni är så nyfikna på Juice Beauty! Denna goding är en produkt som jag VET kommer imponera på er. Bäst säljaren Geen Apple Peel Full Strenght visar exakt hur effektiva fruktsyror kan vara. Gjord på en kraftfull sammansättning av ekologiska äpplen, citroner och vindruvor och kommer att impa på er, that I […]

Se hela inlägget »

Alla eko lovers därute ni kommer ÄLSKA detta nya märke vill jag lova. Ni andra också för den delen 😉 Vi säger välkommen in till vårt nya tillskott i Skincity-familjen – Juice Beauty. Ett enkelt och straight forward märke med miljövänlig produktion, ekocertifiering och veganskt innehåll! Det finns många bra sätt att dra nytta av […]

Se hela inlägget »

Idag tänkte jag slå hål på några vanliga missförstånd vad gäller solskydd för att öka kunskapen ytterligare hos alla soldyrkare där ute. 😉 Här kommer nedan kommer några vanliga påstående som jag brukar höra… 😉 Solskydd nej det är inget jag behöver! Som tur är så vet de flesta av oss att solskyddet ska på. […]

Se hela inlägget »

NYHET! Kroppstest

Ni har väl inte missat att vi precis släppt ett nytt kostnadsfritt kroppstest! 🙂 Perfekt för att få en passande och skräddarsydd rutin även för kroppen. Det är det alltså dags att göra kroppen redo för det härliga beach vädret. Svepa bort torr vinterhud, ladda upp med lyster och på med solskydd. Med några enkla […]

Se hela inlägget »

Känns det fortfarande som ett virrvarr mellan fysikaliskt och kemiskt solskydd och att du inte riktigt vet vilket du ska välja? I detta inlägg tänkte jag bena ut skillnaden för att göra det enklare att välja rätt skydd för att kunna njuta säkert i sommarvärmen. Två Olika Typer av UV-skydd Alla har ni säkert hört […]

Se hela inlägget »

Summer Essentials Gåva

TATA!!! Helgens weekend pick bjuder på sommarens härligaste gåva ifrån oss på Skincity! 🙂 Passa på nu i helgen och fyll på i badrumsskåpet, när du handlar valfria produkter för 800kr så skickar vi nämligen med en smaskig sommar bag FYLLD med sommarens best sellers. Hur härlig är inte denna melonrosa väska, medföljande necessär och […]

Se hela inlägget »