Vilket innehåll kan man kombinera med varandra?
Det finns många ämnen i hudvård det snackas mycket om vad dessa gör för huden, jag klargör vad de olika ämnena gör på huden, kort och koncist, i detta inlägg.
- Retinol- Förbättrar cellomsättningen i huden, ett allroundämne som gör det mesta genom att förbättra hudtonen med ökad lyster och glow .
- Glykolsyra → Förbättrar fina linjer, rynkor, hyperpigmenteringar. Det är en kraftfullare syra som går djupare ner i huden.
- AHA syra – Slätar ut linjer och förfinar porerna samt jämnar till hudtonen.
- PHA syra – Milt exfolierande utan att irritera som passar känslig hud och rosacea samt eksemhud. Den rengör, återfuktar och ger lyster.
- Mandelsyra – Denna syra är mild så den passar extra bra till en känslig hy och har fördelar på ojämn hudton finnar samt blemmor.
- Salicylsyra – Är en BHA syra som fungerar antiinflammatoriskt på huden, fördelaktig på finnar och blemmor och stora porer.
- Vitamin C – Antioxidant som jobbar mot fria radikaler som påskyndar åldrandet och ljusar även upp hudtonen samt ger glow och lyster till huden.
- Niacinamid – Niacinamid är en variant av vitamin B3 som förminskar stora porer och fina linjer – samtidigt som det hjälper till att jämna ut din hudton.
- Azealic Acid – Har antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör den effektiv vid behandling av hudtillstånd som akne och rosacea.
- Peptider – Alla peptider hjälper som sagt till att förhindra minskad kollagenproduktion och minskar uppkomsten av fina linjer. Peptider är även fuktbindande i hudvårdsprodukter. De har många spännande fördelar, men man vet sedan länge att de behöver andra aktiva ingredienser att samverka med, t.ex. antioxidanter för att få maximal effekt.
Andra fina kombinationer
- Salisylsyra + Niacinamid → Förbättrar akne och förstorade porer.
- Green Tea + Licorice Rooth →Lugnande för huden
- Green Tea + Caffeine → Caffeine förstärker den antioxidativa effekten av green tea och boostar effekten av att skydda mot fria radikaler.
- Centela Asiatica + Vitamin C → Ökar kollagen produktionen tillsammans.
- AHA + Ceramider → Mjukgör huden
- Vitamin C + SPF → Förstärker skyddet i huden
- Retinol + Niacinamid → Förbättrar cellomsättningen
- Vitamin C + Vitamin E → Förstärker den antioxidativa effekten i huden
- Ceramider + Hyaluronsya → Bygger upp hudbarriären
- Citamin C + Peptider → Boostar kollagenet
- Niacinamid + Mandelsyra → Lugnar rödhet i huden samt är fördelaktigt för porerna och förbättrar lyster.
- Azealic Acid + Vitamin C → Ljusar upp och ger lyster, fördelaktigt för ojämn hudton samt mörka ärr efter akne.
Vilka ämnen kan man kombinera med varandra?
- Vitamin C + Ferulin syra →Förstärker effekten av C vitamin och förbättrar pigmenteringar.
- Retinol + Niacinamid → Ökar cellomsättningen
- Peptider + Retinol → Plumpnade och cellförnyande
- Exfoliering + hyaluronsyra → återfuktande och cellförnyande
- Niacinamid + peptider → Utjämnande och plumpande för huden
- C vitamin + niacinamid → Utjämnande för hudtonen, samt jobbar på porerna.
- Retinol + Hyaluronsyra→ Återfuktar och cellförnyande
- Ceramider + Exfolieringar som AHA, BHA, PHA → mjukgörande och exfolierande, gör att huden hålls smidigare
- Glykolsyra + Hyaluronsyra → Hyaluronsyra minskar irritation eller att glykolsyra känns så aktiv.
Mixa in dessa, välj att använda olika kvällar istället
- Retinol + AHA/BHA → Huden kan bli överexfolierad – Använd dem vid olika tillfällen istället.
- Vitamin C + AHA/BHA → För att få bästa effekt använd dem var för sig – C vitamin på morgonen och syrorna på kvällen.
- BHA + BenzoylPeroxide → Använd inte tillsammans, det blir same same – BHA jobbar antiinflammatoriskt och bekämpar finnar, Benzoylperoxide jobbar likvärdigt men förekommer i produkter från apoteket.
- Retinol + Vitamin C → Vitamin C används precis som innan bäst på dagen och retinol på kvällen, då det är solkänsligt – Använd C vitamin på morgonen och retinol på kvällen.
- Benzoyl Peroxide + Retinol → Huden kan bli överbehandlad, två kraftfulla ämnen kan göra huden torr- Använd retinol på kvällen och blanda inte in produkter från apoteket, med aktiva kosmetiska produkter.
Vill du lämna en kommentar?
9 svar till “Vilket innehåll kan man kombinera med varandra?”
- (9) Kommentarer
- Visa alla kommentarer
Hej, tror du det är en bra idé och kombinera pha syra och niacinamide när man har en reaktiv hud?
Hej,
Har acne och fått utskrivet epiduo som har retinoid och bensoylperoxid som aktiva ingredienser och har därmed svårt att veta vad som går att kombinera. Jag tar enbart detta på kvällen. Jag blir väldigt torr av detta. Vad kan jag använda för att återfukta och vara akne vänligt men samtidigt inte krocka med epiduo?
Hej!
Kan man använda hyaluronsyra, retinol och niacinamid? ☺️
Vad är en toner/ cleanse, när används det?
Tack !
Hej!
Kan man använda vitamine C suspension 30% med Caffeine solution 5% samtidigt?
Hur kan man använda dom två?
Hej Elyas,
Yasemin här som är en av bloggarna på Hudspecialisten då Johanna är på ledighet. Ingredienserna i sig kan kombineras men det kan däremot skilja sig om det gäller två separata produkter och hur de rekommenderas att användas. Lite osäker på vilka produkter du funderar kring 🙂
Kram
Hej!
Jag är 17 år och har haft akne på mitt ansikte i två år nu. Just nu använder jag duac (som innehåller Benzoyl Peroxid och lite antibiotika). Jag undrar om man ska använda en mjukgörande kräm efter att man använder duac. *Använder duac varje kväll..
Hej Wasim,
Vi rekommenderar alltid att man utgår från det din hudläkare har informerat dig om gällande din behandling. 🙂 kram
Tydligt och bra inlägg!
Hej Jessica,
Kul att du gillar 🙂 kram